Mnemotechnika

to ogólna nazwa sposobów poprawiania ludzkiej pamięci. Istnieje szereg skutecznych technik pamięciowych ułatwiających szybsze zapamiętywanie, przechowywanie i przypominanie sobie informacji, m. in.: rymowane wierszyki, akronimy czy metody skojarzeniowe.

memory

Mnemotechniki pozwalają na zapamiętywanie dat, haseł komputerowych, PINów kart płatniczych, faktów, dowolnie długich spisów i list, numerów telefonów, wykładów czy treści książek. Owe techniki szybkiego uczenia stanowią swoisty trening pamięci, poprawiają koncentrację i pamięć, pozwalają uczyć się szybko i skutecznie oraz ułatwiaja naukę języków obcych.

Mnemotechnika, zwana też mnemoniką pochodzi od greckiego słowa mneme - pamięć oraz Mnemosyne - w mitilogii greckiej bogini i uosobienie pamięci. Metody poprawiania ludzkiej pamięci znane są od tysiącleci. Istnieje wiele przykładów mnemotechnik, których stosowanie pomaga w codziennym życiu, w szkole, na uczelni, w nauce języków obcych.

Zastanawiasz się, jak szybko nauczyć się języka angielskiego? Stosuj mnemotechniki!
Clik here for examples of mnemonics in English.

Mózg i procesy zapamiętywania

brain and sticky notes

Dlaczego tak łatwo zapamiętujemy dzięki mnemotechnikom? Procesy zapamiętywania i przetwarzania pozyskanych informacji zachodzą w mózgu, który zbudowany jest z dwóch części zwanych półkulami. Lewa półkula mózgu to strefa analityczna i krytyczna. W jej granicach odbywa się myślenie logiczne, liczenie, czynności racjonalne i techniczne. Prawa półkula odpowiedzialna jest za funkcje artystyczne naszego mózgu. Wykorzystywana jest podczas wszelkich czynności kreatywnych, wizualnych, muzycznych, symbolicznych.

Stymulacja obu półkul mózgowych zwiększa wydajność mózgu

Badania dowodzą, że matematycy, inżynierowie posiadają bardziej rozwiniętą lewą półkulę mózgu, natomast muzycy, malarze, poeci - półkulę prawą. Jednak niezależnie od naszych predyspozycji, od tego, która z półkul jest dominująca, stymulacja obu półkul mózgu jest szczególnie istotna dla jego rozwoju. Dlatego tak efektywne są w tym przypadku mnemotechniki, gdyż angażują one funkcje kreatywne, wizualne, dźwiękowe naszej prawej półkuli z logicznymi i analitycznymi półkuli prawej.

Ciekawym przykładem wykorzystującym mnemotechniki jest reklama telewizyjna. Oddziałuje na wiekszość naszych zmysłów. Atakuje obrazami, muzyką, powoduje, że czegoś nagle pragniemy, np. głodniejemy. Taki zbitek odpowiednio dobranych obrazów, słów, numerów, muzyki powoduje, że tworzą się skojarzenia, które natychmiast zapamiętujemy.

Znasz ciekawe mnemotechniki lub masz własne sposoby szybszego i bardziej efektywnego zapamiętywania i uczenia się? Skontaktuj się!

Zobacz tutaj jak zamawiać na amazon.co.uk. To proste!

 

Probujesz nauczyć się języka angielskiego? Stosuj mnemotechniki!
Zobacz przykłady angielskich mnemotechnik